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HATHA-YOGA ET VINYASA YOGA

Animé par Bernard et Gana Ung

A partir du 2 septembre 2017
Tous les mardis de 21h à 22h - Hatha Flow
Tous les samedis de 10h à 11h - Vinyasa
Tous les dimanches de 10h30 à 11h30 - Hatha doux
Tous les dimanches de 18h30 à 19h30 - Hatha Flow
 

Stage collectifs pour tous niveaux
dimanche 21 janvier de 17h à 18h - Yoga Restauratif
samedi 27 janvier de 15h à 16h - Atelier Parents-Enfants
_samedi 3 février de 11h30 à 13h - Spécial digestion / detox
_samedi 10 février de 15 à 16h - Atelier Parents - pré adolescents (7-13 ans)
samedi 10 mars de 11h30 à 13h - Spécial anti-stress
_samedi 17 mars de 15h à 16h - Atelier Parents-Enfants

Cours unique de Yoga à 2 enseignants avec un double "A" :
Attention des ajustements de postures apportés élèves
Apaisant par l’union du mental et du physique

VINYASA : enchaînement de postures (Asanas) rythmé par la respiration.
HATHA : rythme plus doux avec maintien des postures sur plus de respirations

Le Bar à Yoga est un espace réservé aux "Happy Hours" !

Gana et Bernard Ung : Le Bar a Yoga est un collectif animé par 2 yogis (anciens cadres stressés).
Diplômés en Inde à CHANDRA International (Rishikesh - Inde), ils ont pratiqué plusieurs années à New-York (USA) où la pratique est très développée.

Infos, tarifs et inscriptions : 06 46 42 18 62 // 07 83 80 94 23 service@lebarayoga.fr

Site web : www.lebarayoga.fr
Page FB : www.facebook.fr/lebarayoga.fr