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PILATES - TOUT PUBLIC

Animé par Geneviève Mazin - certifiée à l’Ecole A-Lyne en méthode Pilates Balanced Body

Reprise des cours le 11 septembre 2017
Tous les lundis de 10h30 à 11h30 (parfois avancé de 9h à 10h)
Tous les mardis de 19h15 à 20h15
Tous les jeudis de 9h à 10h
Tous les vendredis de 18h à 19h

Stage "respiration" avec Olivia Cubero
dimanche 04 février de 14h à 17h

Stage "Ballon"
dimanche 18 mars de 14h à 16h30

Lors d’exercices adaptés et par l’utilisation de petit matériel comme le ballon ou le cercle, chacun(e) trouvera force, énergie, plaisir de bouger, de respirer, d’être bien dans un corps harmonieux.
La méthode Pilates ouvre la conscience sur sa propre posture, ses fonctionnements musculaires.

Geneviève Mazin : Certifiée à l’école A-Lyne en méthode Pilates Balanced Body.
Diplômée d’Etat d’Educateur Sportif dans le domaine de la remise en forme (BPJEPS).
Chorégraphe depuis 1995, notamment de la cie Geneviève Mazin/L’Archanthrope

Informations, tarifs et inscriptions : 06 62 82 77 65 / genmazin@gmail.com